Postępowanie w insulinooporności opiera się przede wszystkim na diecie. Jednym z najważniejszych elementów właściwego postępowania jest obniżony indeks glikemiczny diety.

Masz świeżą diagnozę SIBO i próbujesz zrozumieć, co dalej?Najczęściej pierwszą myślą jest: „muszę zmienić dietę”, ale nie wiesz, jak dokładnie